Nutrithérapie

Les aliments que nous ingérons apportent des macronutriments et des micronutriments (vitamines, oligo-éléments…).

La micronutrition s’inscrit dans le programme National Nutrition Santé lancé en 2001, sous l’égide du Ministre délégué à la Santé qui considère la mise en place d’une politique nutritionnelle comme une priorité de santé publique en France.

Cette formation (Rennes, La Rochelle)

vous propose donc de :

  1. comprendre ce qu'est la micronutrition, ses limites
  2. choisir le bon complément alimentaire en fonction des objectifs
  3. maitriser les précautions d'emploi
  4. respecter les contre indications.
  5. s'adapter au public fragile (enfants, seniors, femme enceinte)

Programme 64h

1ere année , 3 jours (24h)

2eme année 2jours (16h)

 2eme année 1journée (8h)
  • Les Principes de base

La nutrithérapie en pratique

 La nutrition appliquée
  • Etude des vitamines hydrosolubles: sources alimentaires , rôles ; AJR
  La sphère digestive Les flores bactériennes(digestives, cutanées..)
  • Etude des vitamines liposolubles ;sources alimentaires , rôles ; AJR
 La protection cellulaire

Découverte et maitrise des tests en micronutrition
  • Etude des minéraux : sources alimentaires , rôles ; AJR
 La communication cellulaire

Mener un entretien en Micronutrition
  • Etude des acides aminés essentiels et non essentiels : sources alimentaires , rôles ; AJR

Le cerveau

 Mises en pratiques
  • Les omega3 ,Les omega6 :sources alimentaires , rôles ; AJR
 La communication cellulaire Rencontre avec un laboratoire
  • les Antioxydants :sources alimentaires , rôles ; AJR

les neurotransmetteurs